
不運動,飲水都能瘦?公開我從討厭飲水到愛上飲水的心路歷程
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後來為了健康著想,還是得決心物色一個好看的水樽鼓勵 (強迫) 自己多喝一點水,因為工作緣故經常留意跟潮流有關的產品,偶然機會下認識了近年韓國很具人氣 Vottle 透明水樽,喜歡它設計簡約 (拍照打卡很好看,帶出門又易襯) 以及背後的環保理念 (詳細介紹可以看這裡喔),於是就買了🥰。
Vottle 瓶上的鼓勵字句不但讓人莫名的有動力喝水,而且每次我出去運動帶上它時,身邊都會有人問我這水樽在哪裡買得到,我想可能是 Vottle 用家的專屬優越感作崇,每次被問還真有一種 I feel like drinking water is cool 的感覺~!😝

而且我發現喔,自從我多喝水以後,最明顯的就是皮膚好了 (我的皮膚狀態算是正常穩定,但誰不想紋理毛孔都再細緻點呢?) 還有就是,多喝水有讓我的新陳代謝變好,這對排毒、想小腹平坦點、甚至減重都起到作用,想趕及在夏天來臨前瘦下來的就更有效了! (當然也要有適量運動+控制一下飲食囉,這部份日後有機會再分享~ )

一齊見樽飲水
Just Drink It Bottle / Checklist For Your Body Tumbler
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